Od ponad 30tu lat praktykuję medytację. Pracuję w biznesie i zarządzam ludźmi doświadczając stresu. Ukończyłem Podyplomowe Studia Uważność i Współczucie na SWPS (Warszawa). Ukończyłem Kurs Nauczycielski w Institute for Mindfulness-Based Approaches (Berlin). Jestem certyfikowanym nauczycielem Redukcji Stresu na Bazie Uważności (Mindfulness Based Stress Reduction).
Od 20tu lat ćwiczę Tai Chi Chuan oraz Qi Gong. Moim nauczycielem jest Mariusz Szewczyk założyciel Polskiej Akademii Wushu “Nan Bei Shen Long”. Jestem certyfikowanym nauczycielem Tai Chi i Qi Gong w ramach tej szkoły.
Zawodowo jestem szefem sprzedaży w firmie spożywczej. Pracuję w sprzedaży od ponad 30 lat rozpoczynając moją drogę od Przedstawiciela Handlowego. Wcześniej byłem pracownikiem naukowym na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu.
Prywatnie jestem mężem i ojcem. Organizuję bardziej i mniej egzotyczne wyjazdy z rodziną i znajomymi. Ciągle szlifuję mój angielski, włoski i hiszpański. Mieszkam na wsi pod Waraszawą ciesząc się przyrodą, spokojem i bliskością dynamicznego miasta.